单底层技巧的练习结束后,是多底层技巧的练习,也就是由超过一个底层来支撑上层的竞技啦啦队技巧。
刚才练习单底层技巧时的分组,是由教练和队长直接指定的,到了要练习多底层技巧的时候,并没有再这么做,而是要大家分成两列排队,一列是底层,一列是上层。
“随便排吗?”陈子森紧跟在方绍恒旁边,保持着大约二十公分的距离,他往侧边挪动一步,陈子森也跟着往侧边挪动一步。
“你别这么喜欢我行不行。”方绍恒试图推开站在自己旁边的陈子森,对方虽然不论体积还是力量都不占上风,但他不管怎么推,陈子森都闻风不动。
方绍恒只好放弃,用一脸生无可恋的样子看着站在教练旁边的林品毅。
“上层按照体重,底层按照身高排。”林品毅说。
听见这句话,方绍恒像在打篮球那样,一个快速转身,脱离陈子森伸手可及的范围,快速往队伍的另一端移动。
霈霈教练依序指着练习场地的三个角落,说:“那边是第一组,第二组、第三组。”
林品毅已经对于这样的分组方式驾轻就熟,他将底层依照技术和体型分成能力相当的三组,教练看了看,确认没问题之后,再将上层分配到不同的组别去。
“你到第一组。”教练说。
当那个上层走到自己这次练习所属的组别时,第一组的组员们举起手打了声招呼。
“第三组。”
陈子森那组的组员刚好都属于非常会制造噪音的类型,这回正在高举双手,和自己的上层来了个相见欢。
就在这时,许辛曜瞥见江夕凌走向自己所属的组别,脸上带着一点不悦。
就是这么不巧。
许辛曜这组的底层就只是静静地站着,没有像其他组别一样打招呼,或高举双手欢迎来到自己组别的上层。江夕凌站在身材高大的三个底层旁边,像是某种误入丛林的小动物。
但也只是表面上看起来而已。
“先做电梯一套暖身,一个上层做三套。”教练一声令下,所有人便开始动作。
电梯一套是多底层技巧的暖身动作,由数种基础多底层技巧组成,方绍恒和许辛曜面对面站定,江夕凌抬手扶上两人的肩膀,轻轻一跳,跃上两人放在腰际的双手。
江夕凌借着底层蹲下又起身的那个瞬间,用力站直双脚,他的两条腿分别稳稳地站在两边底层举至胸口的手上,却觉得两人的高度有明显的落差。
正当江夕凌感觉到自己的骨盆开始往其中一边歪斜时,说:“你们两人的高度不太一样,右边要抬高一点。”
许辛曜心不甘情不愿地放低了一点高度,嘴里咕哝道:“为什么不是叫左边放低一点。”
江夕凌听见这句话,立刻就不高兴了,但碍于自己还在空中,他没敢再多说什么,就只是抿着唇,完成剩下的动作。
江夕凌飞往空中,再落下来被底层稳稳接住,而他才刚踏上地面,还没站稳,便开口道:“你可以不要连这种事情都有意见吗?”
“我怎么就不能有意见了?”
“底层高度不一样,上层怎么站?调整一下高度你都不愿意,是不是动你一根毛你都要哇哇叫啊?”
方绍恒愣在原地,和负责后保的底层面面相觑,不太确定接下来该怎么办。
江夕凌的声音并不算小,旁边的周璟树很快便注意到这里的动静,就在他准备出声制止时,另一边的林品毅也注意到了,率先出声道:“好了,有什么问题好好讲,不要吵架。”
如果可以的话,江夕凌希望自己能够和周璟树或林品毅其中一个人换组,偏偏钦教练此时正好在场地的另一边进行指导,没有注意到这里的动静。不过就算真的可以这样做,也只是治标不治本,如果许辛曜真的要和他们一起去比赛,就算今天问题暂时解决了,未来很有可能会再遇上同样的问题。
换作其他人,第一天回到啦啦队练习就遇上这种事,或许只会想要打消回归的念头。说什么回去比赛,和江夕凌这种人待在同一个空间都只会让人浑身不对劲。
但许辛曜不是这种人,如果今天真的成为他练竞技啦啦的最后一天,以后回想起来,或许只会记得有一个很难搞的上层,而自己还因为他的关系,最后选择彻底离开。
这样就好像认输了一样,许辛曜才不希望和竞技啦啦有关的回忆变成这副德性。
多底层技巧的暖身结束后,接下来要练习的是新动作“前空翻下”。上层站在底层举至胸口的手上,在飞往空中后,会在空中转换成平躺的姿势,再被底层接住,称之为“Cradle”,是用来结束多底层技巧的基础动作。
而所谓“前空翻下”,就是要在飞往空中后,先完成一个前空翻,再进入横躺的姿势,让底层接住。任何要在空中大幅改变方向的动作都并不容易,更何况是空翻这种会让人搞不清楚天南地北的技巧。
为了更好地保护上层的安全,教练将两组合并,让更多人可以一起保护上层。